Очистка печени в бане. Чистка лимфы в бане. 2018-12-14 05:03

103 visitors think this article is helpful. 103 votes in total.

Чистка лимфы в бане.

Очистка печени в бане

Чистка лимфы в бане Чистка лимфы в бане Одно из самых эффективных средств очистки. Если вы хотите почистить свой организм, привести его в порядок — вывести шлаки и токсины, накопившийся за зиму лишний жирок, наладить работу внутренних органов, то лучшего времени чем весна, для этого нет. Таково мнение врачей и специалистов по этому вопросу — весной проводить данные процедуры наиболее эффективно. А поможет вам в этом программа детоксикации организма от Твоей Iзюминки. Благодаря ей наряду с очищением всего организма многие болячки покинут вас, улучшится внешний вид, общее самочувствие и настроение. Кому прежде всего показана программа детоксикации организма? Жителям больших городов, организм которых атакуют нитраты, соли тяжелых металлов содержащиеся в воде и продуктах питания, выхлопные газы, вдыхаемые вместе с городским воздухом, неблагополучная экологическая обстановка в целом. Если вы: Обнаружив у себя хотя бы несколько признаков неблагополучия из перечисленного выше, можно без сомнения сказать, что вашему организму требуется очищение от отходов «биохимического» производства. Программа детоксикации организма состоит всего из 6 пунктов, поэтому ее несложно провести в домашних условиях. В течении 2-х недель усиливаем питьевой режим: в день выпиваем 2,5- 3,5 литра чистой воды. При этом пересматриваем свое питание, сокращаем объем еды вдвое от привычного. Заостряем свое внимание на легких продуктах: овощи, рыба, рис, молочно-кислые продукты. Не следует нагружать свою пищеварительную систему во время очищения организма мясной, жирной, острой, соленой пищей, сладостями и кондитерскими изделиями. Свежевыжатые фруктовые и овощные соки, травяные чаи, ягодные отвары, столовая минеральная вода и даже немного красного вина — все это приветствуется. О диете, которую лучше всего соблюдать во время очищения организма от ядов и токсинов пойдет речь более подробно в 3 пункте. Единственная оговорка: все вышесказанное годится для тех, у кого нет проблем с почками, поскольку усиленный питьевой режим даст на них определенную нагрузку. Кроме того, нужно учесть, что вместе с промыванием всего организма его покидают кальций и некоторые витамины группы В. Чтобы восполнить эти потери можно, например, принимать дополнительно витаминные препараты. Поскольку промывание помогает лишь отчасти очистить кишечник, а печень и желчный пузырь не задействуются вовсе, то можно проводить мягкую очистку печени с помощью тюбажа. Подробнее прочитать как правильно провести данную процедуру можно здесь. Хочу лишь добавить, что тюбаж рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю, для положительного результата хорошо бы провести целый курс, включающий в себя 6-8 процедур. Тюбаж показан при дискинезии желчевыводящих путей, нарушениях, связанных с оттоком желчи, просто в качестве профилактической меры. Перед проведением процедуры тюбажа, а особенно тем, кто решится на более серьезную очистку печени с помощью оливкового масла и лимона, нужно убедиться в том, что в желчном пузыре не имеется камней — сделать УЗИ внутренних органов. Фруктово-овощное питание как нельзя лучше способно разгрузить пищеварительную систему от токсинов, которые поступают при употреблении мясной пищи. Временный отказ от мяса, молока и яиц пойдет только на пользу организму в данный период: растительные пектины будут стимулировать работу внутренних органов: кишечника, печени и почек. Восстановится полезная микрофлора кишечника, за счет того, что в ней не будут происходить гнилостные процессы, сопровождающиеся перевариванием мясной пищи. Кроме того, улучшится эвакуационная функция кишечника за счет поступающей в него клетчатки из овощей и фруктов. Сэкономленная энергия (на переваривание растительной пищи требуется меньше усилий) пойдет на переработку и очистку от токсинов других систем организма. Поэтому очистится не только пищеварительный тракт, но и практически все органы и системы в организме. Важно: чтобы фрукты и овощи были экологически чистыми. Выращенные на своем участке — это идеальный вариант. При отсутствии такой возможности нужно помнить, у таких овощей как: капуста, свекла, редис, сельдерей, редька, укроп, салат необходимо удалить части, в которых аккумулируются ядовитые вещества. Поэтому у капусты нужно выбрасывать верхние листья и кочерыжку. Следует также снимать с покупных овощей и фруктов кожуру. При сомнении в экологической чистоте варить овощи лучше в два этапа: доведя до кипения слить воду и затем варить до готовности. Так же как и при усиленном питьевом режиме в период ограничения мясной пищи может возникнуть дефицит железа некоторых витаминов и незаменимых аминокислот. Поэтому желательно так же компенсировать эту потерю витаминными комплексами. В свой рацион дополнительно включать фасоль, сою, бобы, орехи, семечки. Для большего достижения максимального эффекта программа детоксикации организма должна включать в себя очищение с помощью лекарственных трав. Для этого можно применять настои лекарственных трав, которые пьют курсами по нескольку месяцев. Обладающие способностью улучшать работу печени и почек они действуют на организм мягко и постепенно. Так желчегонным эффектом обладает соцветия бессмертника, корневища аира болотного, кукурузные рыльца, семена тмина. Скоро на огородах появится первая зелень, которую полезно включать сразу же в рацион. Так, употребление петрушки, будет способствовать выделение желчи, а молодые листики барбариса повысят тонус желчного пузыря. Укроп обладает мочегонным действием наряду с листьями толокнянки и брусники. А корень одуванчика, березовые почки, листья лопуха и полынь хорошо очищают кровь от токсинов. Вы можете выбрать какую-нибудь из перечисленных лекарственных трав и заваривать как написано на упаковке. Обычно травы заваривают (если по другому не указано на упаковке) из расчета: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка. Можно с вечера заварить лекарственную траву или сбор в термосе и утром уже начать пить настой. Сразу хочу заметить, что не следует в сбор одновременно включать травы, которые очищают печень и почки, чтобы не возросла сильно нагрузка на организм. Лучше выбрать какую-нибудь одну траву с нужным действием и тогда вы получите хороший результат. Кожа как известно большой выделительный орган человека и этим можно воспользоваться — принимая водные процедуры вместе с питьем мочегонного чая, можно вызвать сильное потоотделение. Это приводит не только к очищению кожи, улучшению работы почек, но и повышает тонус сосудов. О том, как правильно париться в парной бане вы можете почитать здесь. Баня, к сожалению, показана не всем: из за высокой температуры в парилке банные процедуры не стоит проводить людям, имеющим сосудистые нарушения из-за риска инфаркта и инсульта. Если же у вас нет противопоказаний к походам в баню, то 1 раз в неделю — оптимальный вариант поддержания организма в хорошем тонусе. Если у вас нет возможности регулярно ходить в баню или имеются противопоказания к ней, то есть альтернатива — безвредная процедура имеющая «банный эффект» — горячие обертывания. Для ее проведения понадобится чистая простыня из хлопка (а еще лучше из льняного полотна), травяной отвар и полиэтиленовая пленка. Для настоя можно использовать любые травы, которые вы применяете для очищения (см. Для приготовления овсяного отвара замочите целиком все растение (или само зерно) в кипятке, протомите еще на плите в течение 15 минут, процедите. В горячем отваре смочите простыню, которую сразу же оберните вокруг тела, сверху нужно обмотаться полиэтиленовой пленкой и лечь под одеяло в постель. Оказавшись в такой воздухонепроницаемой капсуле тело человека начнет интенсивно потеть, прогреваться, при этом голова не подвергается такому температурному воздействию. Поэтому процедура безвредна и может применяться практически любым человеком (не стоит проводить горячие обертывания только беременным женщинам). Вы можете лежать и прогреваться сколько угодно долго, временного ограничения в данной процедуре нет. Кроме того, горячие обертывания наряду с очищающим воздействием на организм, делают тело человека более стройным. Очень эффективна данная процедура и для тех, кто хочет избавиться от целлюлита. Что весьма актуально сейчас в преддверии пляжного летнего сезона. Еще статьи на эту тему: Как избавиться от шлаков и токсинов. Посмотрите небольшое видео о детоксикации организма.

Next

Очищение печени

Очистка печени в бане

И очень важно регулярно проводить очищение организма, чтобы кровь легко бежала по сосудам, не болели суставы, а печень, кишечник и почки лучше. Перед началом чистки нужно прогреть организм для его расслабления и для размягчения камней и шлаков – в сауне или в бане. Каждый день наш организм атакуется различными вредными химическими агентами вместе с водой, пищей, атмосферным воздухом. Главный удар берет на себя печень, которая выполняет функцию химической лаборатории, обеспечивающей нейтрализацию вредных веществ. Сегодня, уважаемые читатели, вы узнаете, как проводить очищение печени от токсинов и шлаков. Теперь этот важный орган ждет от нас действенной помощи. Мы должны обеспечить периодическую очистку печени, не нанося ей никакого ущерба. Мы рекомендуем: Leviron Duo — новый эффективный препарат. Достаточно одного курса лечения, чтобы очистить и восстановить печень. Помогает печени устранить последствия вирусных атак, алкоголя, интоксикаций, вредной пищи. Читайте [mask_link]Когда мы говорим про химических агентов, подразумеваем токсины и шлаки, которые нападают на печень каждый день, каждый час в течение суток. Подробнее о них: Это вредные вещества, попадающие в организм из внешней среды, а также вырабатывающиеся внутри организма на фоне обменных процессов. Количество попадающих токсинов зависит от степени чистоты атмосферного воздуха, качества пищевых продуктов, питьевой воды по бактериологическим и химическим показателям. Образование токсинов во внутренней среде происходит под воздействием гнилостных процессов в кишечнике, продуктов обмена патогенной микрофлоры, а также из-за метаболизма определенных химических элементов — лекарственных препаратов, алкогольных напитков. Данная категория состоит из химических соединений, образовавшихся в процессе обмена веществ в организме. Эти вредные продукты ненужные, они наносят вред, перегружая печень. Токсины и шлаки поступают в печень по кровеносной системе, которая собирает их со всех внутренних органов. Если вы обнаружили несколько описанных выше признаков, приступайте к очищению печени незамедлительно. Среди многих людей складываются различные мнения: нужно ли проводить очищение печени от токсинов и шлаков? Насколько это важно для жизнедеятельности организма? Чтобы найти истину, необходимо вспомнить анатомию и физиологию человека: может наступить момент, когда чересчур засоренный организм перестанет существовать. Печень не в состоянии обезвредить и нейтрализовать такое количество вредных элементов, нарушается её работоспособность из-за перегрузки. Впоследствии Манипуляция очищения печени должна проводиться в определенной периодичности. Как показала практика, достаточно проводить очистительные манипуляции 1 раз в шесть месяцев. Однако может случиться, что печень затребовала дополнительную очистку. Дополнительные внеочередные процедуры нужно согласовать со специалистом. Методов достаточно много, чтобы почистить печень от накопившихся шлаков и химических токсинов. Поговорим о наиболее эффективных и популярных из них. Считается достаточно эффективным натуральным препаратом, снимающим интоксикацию. измельченных иголок сосны 700мл кипятка, томите на водяной бане 15 минут, затем профильтруйте отвар и принимайте по 1/4 стакана, заменяя кофе или обычный чай. Этот метод целесообразно применять ранней осенью — тогда организм сильно ослаблен, нуждается в эффективной поддержке. Свежие овощные и фруктовые соки обладают целебным свойством, улучшают работу печени и всего организма. Принимать свежевыжатую смесь соков по одному стакану натощак перед завтраком. Измельчите четыре небольших свеклы, поместите в трехлитровую банку, засыпьте двумя стаканами сахара, добавьте еще 50г пшеничной муки. Это надежно чистый, исцеляющий продукт, хорошо очищающий печень от шлаков и токсинов. Витамины, содержащиеся в них, полдни мают жизненный тонус всех внутренних органов и систем. Признан весьма эффективным средством очистки печени. Чтобы получить положительный эффек следует выпивать 1 стакан яблочног сока утром, после по 2 стакана через каждые 2 часа. Укутайте хорошенько банку, поставьте в защищенном от света месте на несколько дней. Монастырский сбор, обеспечивая чистку печени, восстанавливает печеночные клетки — гепатоциты, улучшает отток желчи и её химический состав. Затем добавьте 400г изюма, четыре стакана сахара и один литр воды. Монастырский сбор состоит только из целебных растительных трав, таких как бессмертник песчаный, , горец птичий, девясил высокий, фенхель, кукурузные рыльца. Курс очищения можно повторить через недельный перерыв с момента окончания первого курса. Добиться эффективной очистки печени можно, принимая по 1с.л. Уже после нескольких приемов лечебного состава вы почувствуете бодрость, прилив энергии, хорошего настроения. Исчезнут раздражение, усталость, кожа приобретет здоровый вид. Если вам трудно приготовить монастырский сбор в домашних условиях, его можно приобрести, кликнув по этой , либо минеральная вода — 1 стакан. Подогрейте слегка минералку или отвар шиповника, добавьте порошок сорбита, перемешайте тщательно. Лягте на правый бок, под ним поместите теплую грелку. Медленно выпейте раствор сорбита в полу лежачем состоянии. Принимать еду следует не ранее чем через час после очистительной процедуры. Количество манипуляций согласуйте со своим лечащим врачом. Масло растений оказывают на организм мощное желчегонное и детоксикационное действие. Если вы решили качественно почистить печень, употребляйте каждый день по одной столовой ложке оливкового масла за тридцать минут до трапезы. Наибольшим эффектом обладает масло холодного отжима. Эффект очищения значительно можно усилить, если в масло добавить несколько капель грейпфрутового или . Вполне достаточно каждый день утром натощак съедать пару ложек овсяной каши, приготовленной на воде, или мюслей. Такая диета эффективно очищает печень, стабилизирует функцию кишечника. Лекарства от бывают разные — синтетические и на растительной основе. Они обладают желчегонным свойством, ускоряют её выведение в 12-перстную кишку, улучшают работу фильтра печени. Таблетки, изготовленные из экстрактов крапивы, чеснока и активированного угля. При постоянном приеме препарата ускоряется выработка желчи, желудочного сока, улучшается перистальтика кишечника. Его необходимо принимать курсами каждый год трижды. Длительность одного курса составляет от 21 до 28 дней. Препарат растительного происхождения, в него вошли корни куркумы, Содержит Омега-3, Омега-6 ненасыщенные жирные кислоты, комплекс витаминов, фосфолипиды. Применяют при комплексном консервативном лечении цирроза печени, острой и хронической форм гепатита. Очищает печень, улучшает обменные процессы в клетках печени. Способствует выработке аминокислот, улучшает обменный процесс. Ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток печени, не допускает их перерождение, нормализует процессы обмена веществ. Даже при запущенном циррозе печени восстанавливает клетки органа, которые были повреждены алкоголем, химическим агентами, нерациональным питанием. Если вы дочитали статью до конца, то теперь узнали как провести очищение печени от шлаков и токсинов. Просьба к вам такая: согласуйте все своий действия по этому вопросу со специалистом медицинского учреждения.

Next

Очищение овсом организма, рецепты очищения отваром овса.

Очистка печени в бане

Отвар овса для очищения; Очищение овсяным настоем; Чистка овсом от Жан деС. Катерин; Овсяная диета; Очищение печени овсом; Овес для очищения при. Всего за дней можно очистить печень овсом. Выпить приготовленное средство нужно за дня, каждый раз подогревая его на водяной бане. Овес, издавна появившийся в Европе, приобрел славу одной из ценных злаковых культур. Сегодня и официальная медицина с удовольствием применяет удивительный злак. Овсяные каши, отвары, кисели – в любом виде это неприхотливое растение обладает громадными целебными свойствами. Злак является одним из лучших продуктов, помогающих очистить организм. Отвар способен достаточно мягко и эффективно не только очистить, но и восстановить столь важный орган. Уникальный злак, не имеющий равных среди множества других растений. Содержание полезных веществ сделало универсальным средством овес. В состав входят витамины, органические кислоты, различные эфирные масла, калий, камедь, магний, фосфор. Богат злак марганцем, железом, йодом, цинком, никелем, хромом, фтором, кремнием. Однако он дает представление о том, почему овес так популярен в лечебных целях. Злак является источником белков, жиров и углеводов. Универсальность обусловливает содержание этих компонентов в оптимальных пропорциях. Такое идеальное соотношение позволяет использовать овес в диетическом питании. Аминокислоты по составу очень схожи с мышечными белками. Поэтому введение овса в рацион позволяет укрепить нервную систему, возбуждает аппетит. Злак является отличной профилактикой в борьбе с гриппом и простудой. Своевременная помощь, поддержка организма способны свести на нет риск развития опасных и смертельных заболеваний. Затрагивают они практически все процессы, которые происходят в организме. При этом самая важная задача – очистить кровь от вредных составляющих. Такой мощный фильтр постоянно следит, чтобы кровь была насыщенна необходимыми полезными ферментами. Довольно длительное время печень справляется с функцией очистки самостоятельно, совершенно не нуждаясь в помощи. К сожалению, современная экология и методы питания привели к обратному. Каждый второй житель сталкивается с необходимостью помощи печени для избавления от накопившихся вредных примесей. Лечебные свойства, по их мнению, значительно лучше у неочищенного злака – натурального. Несколько позже отвар из овса для печени опробовали на себе ученые. У одного из них было выявлено тяжелое заболевание печени в острой стадии. Спустя некоторое время, они отметили удивительный результат, который принес им овес. Водные вытяжки, настои из соломы овса являются сильнейшими стимуляторами при умственном истощении, бессоннице, физической усталости. Отвар, полезные свойства которого неисчислимы, не просто помог улучшить состояние, но и свел к минимуму все нарушения. Применяя овес для печени, медики рекомендуют использовать и отвар из соломы для принятия ванн. Отвар, полезные свойства которого были им по достоинству оценены, рекомендовался при истощениях и ослаблении организма. Следует отметить, что большинство людей на сегодняшний день применяют лечение печени отваром овса. Итак, в чем польза уникального злака: Важно помнить, что использование любых народных или медикаментозных средств для лечения, профилактики различных заболеваний возможно только после консультации с врачом. Настой овса для чистки печени – это сильнейшее лекарство, способное нанести вред, если применять его неправильно или в случае наличия у вас противопоказаний. Доктор на основании обследования поможет подобрать полностью подходящий вам курс лечения. При простудных симптомах – головной боли, высокой температуре, слабости – рекомендуется процедуру отложить. У людей бытует мнение: раз печень не болит, значит, с ней все в порядке. Зачем покупать овес для печени, рецепты соответствующие подбирать, если она совсем не тревожит? Она не имеет нервных окончаний, поэтому почувствовать, когда она не в порядке невозможно. Появляется чувство тяжести и непонятного дискомфорта. Возникновение боли в правом боку провоцирует поджелудочная железа или неполадки желчного пузыря. Печень же, совсем не дает о себе знать, при этом «молча» разрушается. Большинство заболеваний начинаются в организме из-за сбоя функционирования печени, поскольку отвечает она практически за пятьсот разнообразных процессов. Здоровая печень награждает человека отличным иммунитетом. Это позволяет с легкостью справляться с любыми инфекциями, простудами. Красота, отсутствие избыточного веса напрямую связаны с нормальной работой органа. Некоторые витамины и важные вещества синтезирует в организме только печень. Что на уникальный орган современного человека выпали огромные нагрузки. При этом за всасыванием их в кровь следит также она. Природа возложила на печень громаднейшую ответственность. В связи с этим приблизительно к сорока годам у 80% человечества почти половина печени «засорена» вреднейшими составляющими. Именно поэтому людям старше 25 лет рекомендуется изготовить отвар из овса для печени и провести очистку. Заручившись поддержкой лечащего врача, можно рассматривать процесс лечения. Перед тем как чистить печень овсом, стоит уделить внимание подготовительному этапу. Отвар по прошествии положенного срока следует процедить. Для изготовления лечебного отвара, богатого целебными веществами, нужно использовать только натуральное зерно. Полученный овсяный настой следует принимать теплым, приблизительно по 2/3 стакана. Затем инструмент следует вынуть и засыпать промытые зерна овса. Оставшуюся кашицу можно использовать наравне с отваром. В полученную массу добавьте две столовые ложки спорыша. После того как пройдут сутки и первая смесь станет полностью готова, смешайте ее со второй. Обязательно перед употреблением смесь подогревается. Применять отвар нужно по следующей схеме: Данный настой для эффективного лечения печени следует пить на протяжении десяти дней. Любые хлопья, в том числе и «Геркулес» совершенно не подходят для настоя. Сегодня его без труда можно приобрести в супермаркетах, в отделе здорового питания. Разобравшись с сырьем для отвара, перейдем к подготовке организма для процедуры очистки. Пьется он натощак за 30 минут до принятия пищи утром и вечером. Рассчитайте следующим образом: 150 г злака на 1,5 литра кипятка. Необходимо на маленьком огоньке томить содержимое приблизительно 20 минут. Или, к примеру, добавить ее при изготовлении запеканки. Для этого нужно взять один стакан шиповника (используем ягоды). Овес за его полезные свойства можно смело отнести к лекарственным растениям. Целебные овсяные отвары получаются просто замечательные. Это достаточно важный этап, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Чтобы приготовить отвар овса для печени, рецепт которого может показаться несколько сложнее, чем предыдущие, потребуется серебряная ложка или вилка. По истечении указанного срока кастрюлю снять с огня и завернуть в теплое полотенце или одеяло. Очень важно помнить, что только регулярное применение отвара позволит осуществить лечение печени овсом. Он стабилизирует и успокаивает нервную систему, обладает общеукрепляющим свойством, улучшает обмен веществ. Готовя себя к очищению печени, начинать следует с рациона питания. Отрегулируйте духовку таким образом, чтобы отвар не кипел. Рецепты зачастую просты, но данного настоя более сложный и потребует приложить усилия. Для изготовления потребуются листья брусники, березы (их можно заменить почками), овес, немного шиповника и спорыша. Добавьте три столовые ложки листьев брусники, две столовые ложки березовых почек. В это время некоторые продукты нужно полностью исключить из своего меню. Перейдите на раздельное питание, отдав предпочтение растительной еде. Народная медицина рекомендует увеличить употребление в пищу желтых продуктов. Поставьте на огонь и доведите до кипения, пока не увидите на поверхности первые пузырьки. Это лимон, растительное масло, сыр, мед, хурма, курага, пшено, орехи, подсушенный хлеб. Вы без труда продолжите список рекомендуемых продуктов. А от употребления алкоголя, солений, копченостей, мяса, грибов, яиц, рыбы в этот период необходимо полностью отказаться. Важно соблюдать в подготовительный и лечебный периоды правильный рацион питания. При этом не забывайте, что работу печени, почек, мочевого пузыря достаточно сильно ухудшают: Невозможно начинать процесс очистки внезапно. Соотношение должно быть таким: 1 столовая ложка зерен овса на 1 литр кипятка. Такой отвар следует принимать 2-3 раза в сутки, до принятия пищи. Современный человек, решивший применить овес для печени, рецепты может подобрать самые разнообразные. Если вы всерьез задумались, как лечить печень овсом, то начинать нужно с предварительной подготовки организма. Неочищенные зерна злака размельчите в обычной кофемолке. Настой получается достаточно вкусный, поэтому нравится даже детям. Замечательный отвар позволяет очистить важный орган, прекрасно восстановить его ткани и наладить функционирование. Обязательно следует очистить желудок, кишечник и прямую кишку, иначе избежать сильной зашлакованности во время лечения печени не удастся. Для настоя берут по одной столовой ложке молодых листьев березы, брусники, травы полевого хвоща, семян подорожника. Взрослый должен выпивать в сутки как минимум пол-литра отвара. Все кладется в кастрюлю и заливается 200 мл кипяченой воды (температура не должна превышать 60 С). Пьют его три раза перед каждым принятием пищи по 50 мл. В этот период следует заняться и очищением прямой кишки. Только его нужно разбавить водой в соотношении: 1 часть настоя на 5 частей кипяченой воды. Ведь потребуется травяной сбор, входящий в отвар овса для печени. Такой состав прогревается на водяной бане в течение получаса. Рецепт же совершенно не сложен и больших усилий не потребует. Необходимо провести три курса очищения с перерывами в три недели.

Next

Очищение печени народными средствами травами в домашних условиях

Очистка печени в бане

Для того, чтобы организм был очищен в бане без вреда для здоровья, важно следовать. Notice: Undefined variable: option in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 53 Notice: Undefined variable: view in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: layout in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: task in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 55 Notice: Undefined variable: itemid in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 56 view- no-layout no-task" Теперь, когда мы в правильной последовательности провели очищение кишечника, очищение печени и очищение почек, настало время очистить все жидкости организма от шлаков. К ним, в основном, относятся внутриклеточная жидкость, кровь и лимфа. (заключительный пункт программы полного очищения организма) Учёными установлено, что в организме взрослого человека скапливается, кроме прочей грязи, до 2 кг шлаков и солей. Откладываясь в клетках, эти вещества затрудняют их деятельность, что ведёт к нарушению функций многих тканей и органов, а организм начинает преждевременно стареть! Следовательно, для завершения очищения организма, требуется избавиться от этих вредных веществ. Для очищения организма от шлаков и солей требуется очистить от них все жидкости организма. Различные питательные вещества попадающие в организм, в результате химических превращений, окисляются. Освобождающаяся при этом энергия используется организмом, а окислившиеся вещества с лёгкостью выводятся. Но, по разным причинам, полного расщепления (окисления) всех веществ не происходит. (В широком смысле, под шлаками иногда понимают вообще всю грязь в организме). Недоокисленные шлаки уже с трудом выводятся из организма. Со временем шлаки могут накапливаться в больших количествах и отравлять организм. Для очистки жидкостей всего организма от шлаков используются следующие методы: Приготавливать такой сок необходимо непосредственно перед употреблением, иначе он может потерять нужные качества. А нельзя ли для очищения от шлаков есть непосредственно целые овощи? Продолжительность сокотерапии для очищения от шлаков составляет несколько недель. Суть этого метода очищения от шлаков заключается в приеме внутрь активированного угля или других сорбентов (сорбенты - вещества, способные связывать и выводить из организма вредные элементы, в нашем случае, шлаки). У человека в течение суток выделяется 10-12 литров желудочно-кишечных соков. Жидкая часть этих соков фильтруется из крови, а в нижних отделах кишечника она обратно всасывается в кровь. Сорбент выступает в роли фильтра, очищающего жидкость (желудочно-кишечные соки) внутри нашего организма. Таким образом, результатом энтеросорбции является очищение крови. Очищение организма от шлаков с помощью тепловых процедур, осуществляется через кожу. Каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью, конечно же, выходят и почти все находящиеся в ней вещества, - в том числе отработанные. К выделяемым через кожу веществам относятся шлаки, соли, радионуклиды и многое другое. Таким образом, если мы значительно увеличим потоотделение, а следовательно и выброс вредных веществ (шлаков) и, вместе с тем, будем пополнять организм совершенно чистой водой, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми. Мы, с помощью бани, заметно очистим организм и повысим уровень здоровья. Примерная схема очищения жидкостей организма (кровь, лимфа) от шлаков с помощью бани: Продолжительность курса банных оздоровительных процедур для очищения от шлаков - от 2 недель и более. С большой осторожностью к банным процедурам следует подходить людям с ослабленным здоровьем, со слабым сердцем и сосудами! В этом случае, желательно проконсультироваться с врачом. Если у Вас нет возможности посещать баню или сауну, то можно воспользоваться горячими ваннами или душем. Главное, чтобы организм потерял как можно больше жидкости. Продолжительность оздоровительных (очистительных, омолаживающих) банных процедур - от 2 недель и более. "Чайный квас" (настой чайного гриба) прекрасно очищает организм от шлаков. О приготовлении настоя, уходе за чайным грибом и других его свойствах - в статье Чайный гриб.

Next

Чистка печени препаратом, препараты для чистки печени

Очистка печени в бане

Не раз использовал для очистки печени Гепатрин хорошая штука для поддержания печени. А средства для чистки печени применять при дискинезии желчного. К методам очищения относится и пототерапия которая хорошо очищае организма и как правило чистка организма от шлаков проводится в бане. Желательно ее проводить после масляного массажа по Аюрведе. Этот вопрос означал интерес к здоровью и настроению друг друга. Пот рассматривается в Аюрведе, как один из «шлаков», выводимых из организма. Аюрведическое очищение более сложный комплекс, чем простой сеанс в сауне или русской бане. Но рассмотрим русскую, римскую, турецкую, японскую баню и финскую сауну, как методы нагревания тела. Овощи, например, репа и редька, фрукты - яблоки и груши, ягоды - земляника, клубника, малина хороши для еды во время банной процедуры. Можно добавить изюм или урюк, что поможет сохранить удаляемые с потом соли калия. Такие напитки, как квас, морс, натуральный сок хорошо восполнят потерю жидкости. Особую прелесть русской бане придает веник: березовый, дубовый, липовый, из черной смородины, ольховый, еловый, из можжевельника, даже крапивы и полыни. В русской бане вокруг тела возникает воздушная прокладка, которая на десяток градусов холоднее, чем окружающий воздух. После пототерапии не желательно пользовались мылом. В русской бане воздух заполняется насыщенным водяным паром, при испарении с перегретых камней. Веник усиливает тепловое воздействие и удаление пота, создавая дополнительную вентиляцию кожи. Веник является и элементом массажа и механического раздражения рецепторов кожи. При этих условиях чистка организма от шлаков проходит достаточно эффективно Чистка организма от шлаков в римской бане отличается тем что там самая высокая влажность воздуха - близкая к 100%. Прогрев тела человека достигается при температуре 43-48°C , как и в русской бане. Но, в отличие от русской парной, разогреваются не камни, а в банные помещения по разветвленной системе труб поступает горячая вода, нагревая их и отапливая полы. Особенность турецкой бани в том, что в ней пол и лежаки нагреваются до 40-60°C. Пол в турецких банях с подогревом, он не обжигает, а несет приятное тепло. На большой каменной лежанке, расположенной посреди парной, можно тщательно прогреть тело, пропотеть, расслабить мышцы и принять сеанс массажа. Парятся в положении полулежа, погружаясь в воду так, чтобы область сердца оставалась над водой. В середине турецкой бани просторное помещение, где находятся разогретые каменные лежаки - камни для живота. И римская и турецкая бани тоже достаточно эффективны для чистка организма от шлаков. Практически это емкости с температурой воды 32-34 и 40-45°С, которые вмещают по 4-6 человек. Японцы, выйдя из офуро, завертываются в простыню и лежат не менее часа на кушетке, так как потоотделение обильно продолжается а значит и чистка организма от шлаков. «Сауна» в переводе с финского как раз и означает «баня». «Если человека нельзя вылечить с помощью тепла сауны - он умрет» гласит древняя финская мудрость. В сауне температура достигает до 110 градусов при очень низкой влажности (менее 15%), что способствует большему потоотделению. Кабина современной сауны с инфракрасным нагревателем сделана из экологически чистого материала - можжевелового дерева. Особенность инфракрасных кабин в том, что температура внутри нее не превышает 40-60° С, как в русской бане, а тело прогревается значительно сильнее. В сауне при температуре 110° С организм человека прогревается лишь на несколько миллиметров. Инфракрасные нагреватели прогревают человеческий организм на глубину до 4 см. Количество пота выделяется в 2-3 раза больше, чем в сауне, да и состав его оказывается другим. Если в сауне он состоит на 95% из воды и лишь 5% сухого остатка, то в инфракрасной кабине на 80% из воды и 20% сухого остатка и поэтому чистка организма от шлаков проходит на много эффективнее. В состав сухого остатка входят жиры, токсины, «шлаки» белкового и минерального происхождения. Банные процедуры обладают сильным лечебным эффектом и, если вы часто болеете и хотите закалить свой организм и укрепить свое здоровье, вы можете пройти курс "Исцеление водой"и с его помощью в навсегда избавитесь от многих своих болячек. Как видите, возможности для индивидуального применения чистки организма от шлаков огромны.

Next

Как очистить печень тыквой – пошаговые рецепты, отзывы

Очистка печени в бане

Проделав же процедуру очистки печени, они буквально воскресали и прекрасно себя чувствовали. Программа посвящена комплексному очищению и омоложению организма, естественным образом активизирует обмен веществ. Начинается программа с подробной и тщательной диагностики состояния Вашего здоровья, для разработки индивидуального плана очищения, с учетом особенностей Вашего здоровья. Затем следует очищение кишечника, печени и нормализация процессов желчеотделения. Это позволит эффективно вывести из организма не только растворимые в воде, но и расворимые в жирах продукты жизнедеятельности. Во-вторых, нужно нормализовать работу лимфатической системы. Ведь именно лимфа занимается удалением токсинов из межклеточной жидкости. Известно, что кровь «толкает» сердце, а вот лимфоток идет за счет слабых сокращений стенок сосудов и общей мышечной активности человека. Из-за сидячего образа жизни, тонус сосудов снижен, движение лимфы затруднено. Сотни микроспазмов в мышцах, тканях и связках резко ухудшают лимфоток. Специально подобранные комплексы упражнений освободят диафрагму и основные мышечные группы живота, спины, шеи. Благодаря этому существенно улучшится кровообращение и циркуляция лимфы В-третьих, разгрузочное питание и комплексы упражнений уменьшат объем жировой ткани, ибо именно она накапливает наибольшее количество токсинов. Кроме того, специализированное, ошелачивающее питание, с зелеными коктейлями, наполнит организм необходимыми минералами и витаминами. Ведь полные «склады» минеральных веществ – это не только здоровье, но и красота кожи, волос, ногтей. В-четвертых, висцеральный массаж, включенный в программу, улучшит перистальтику кишечника, нормализует работуа желез внутренней секреции, выведет токсины, сократит подкожную жировую прослойку на животе, сделает талию тоньше. В результате возникает мощный косметический эффект. Когда все работает как надо, расслабляется, усваивается и выводится, то результат как говорится на лице: прощайте морщины и мешки под глазами! А когда внутри живота наведен порядок, когда внутренние органы очищены, размер талии незамедлительно уменьшается. И все это без таблеток и дискомфорта в сочетании с отдыхом на природе. Особо следует отметить, что чистка ведется только при помощи натуральных средств. Отваров трав, натуральных масел, висцерального массажа, гимнастик Чистый воздух, вода из артезианской скважины и настоящая русская баня не оставят от усталости и следа. ужин овощной суп пюре, салат «щетка» Диагностика и корректировка курса напиток детокси ( имбирный чай) 20.00 вечерняя йога и медитация 21.00 желчегонный чай 22.00 касторовое масло 2 день. Шанк Прокшалана завтрак греча салат «щетка» 10.30-12.00 отдых медитация висцеральный массаж 12.30 детокси напиток Обед овощной суп пюре, салат «щетка» - баня 14.00. имбирный чай, детокси напиток 16.00 фруктово-овощной смузи тюбаж Лекция « Осознанное питание» - 21.30 медитация ,, очищение кишечника 3 день. Очищение печени и желчного пузыря очищение кишечника 9.00 желчегонный чай мед, 9.00 завтрак: Льняная каша.

Next

Как очистить печень расторопшей – пошаговые рецепты, отзывы

Очистка печени в бане

Очистка печени и организма за день. Это тилетнияя работа одного выдающегося врача из Румынии заключающаяся в нескольких бутыльках, которая. Баня является универсальным средством для закаливания, очищения организма, коррекции веса, восстанавливает силы и поднимает настроение. Банный жар тонизирует кожные покровы и мышцы, улучшает кровообращение, питает ткани кислородом. Кроме этого в бане улучшается работа сердца и легких, ускоряется обмен веществ, улучшается состав крови и работа эндокринных желез. Баня успокаивает боль, снимает спазм и утомление, а также улучшает работу почек, печени, нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Поэтому баня необходима людям, которые мало двигаются и страдают ожирением, она благотворно, целебно влияет на весь организм в комплексе. Доказано давно, что на сантиметре кожи могут находиться больше 40 видов различных возбудителей заболеваний. Однако кожа служит барьером для их проникновения в организм, поэтому важно содержать ее в чистоте. С потом выделяются такие токсические вещества как аммиак, молочная кислота, мочевина, азотистые соединения, калий, микроэлементы, аминокислоты. Многие из них надолго остаются на поверхности кожи и делают ее уязвимой. Благодаря банному жару и пару кожные поры раскрываются, через них удаляется жир и грязь. Ороговевшие клетки удаляются с поверхности кожи и заменяются новыми, а шлаки и продукты обмена посредством горячего влажного воздуха превращаются в соединения, которые легко смываются с поверхности кожи. При регулярном посещении бани или домашней сауны нормализуется жировой обмен в коже, исчезают мелкие морщины, повышается упругость, ее кровообращение и дыхание. Внешне кожа становится более молодой и здоровой, ее цвет меняется в лучшую сторону. Баня чистит и сосуды, так как холестерин, который скапливается на стенках артерий, окисляется под воздействием банного жара и пара, сжигается и легко удаляется. Врачи рекомендуют регулярное посещение бани в случае контрактуры, растяжения, геморроя, подагры, нефрита, невритов, цистита. Противопоказана баня больным сердечнососудистыми заболеваниями, беременным женщинам, людям с анемией и травмами головного мозга, онкобольным, больным эпилепсией, астматикам, а также людям, перенесшим гепатит. Если на коже расширены сосуды, посещение бани также противопоказано потому, что процесс может обостриться.

Next

Программа детоксикации организма

Очистка печени в бане

Очищение кишечника, организма, печени, лимфы от шлаков в домашних условиях маслами очищение кишечника, очищение организма, очищение печени и лимфы от шлаков. Расторопша пятнистая является наиболее изученным лекарственным растением, применяемым в гепатологии. Очищение печени расторопшей – действительно эффективная и проверенная методика, заслужившая доверие не только у специалистов традиционной и народной медицины, но и у больных. Полезные свойства расторопши были замечены еще в античные времена, уже тогда она применялась для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, а также использовалась при различных отравлениях (грибами, алкоголем, змеиным ядом). Но действительно научный прорыв, связанный с изучением полезных свойств этого растения, сделанный относительно недавно – в середине ХХ века. Расторопшу называют природным гепатопротектором за ее свойства: Растение успешно применяется в современной гепатологии. Фармацевтические фирмы используют его как основу для производства лекарственных средств. Речь идет о силимарине – собирательном названии всех флаволигнанов, среди которых силибинин, силикристин, силидианин и изосилибин. Они содержатся во всех частях растения, но в плодах (семенах) их концентрация наивысшая. Клинические исследования подтвердили, что на фоне применения расторопши пятнистой: В народной медицине расторопшу пятнистую (больше известную под названием чертополох молочный) стоит принимать для лечения различных патологий печени и желчного пузыря: от легких нарушений, связанных с неправильным питанием, до серьезных заболеваний наподобие гепатита и цирроза. Расторопшу пятнистую в разных лекарственных формах (масло, шрот, настой) можно приобрести в любой аптеке. Любители собирать лекарственные травы легко найдут расторопшу самостоятельно. Обычно она обитает в сорных местах: оказывается, это целебное растение – обычный сорняк с пурпурными цветками и колючими листочками. Чистка печени расторопшей пятнистой полезна в любых лекарственных формах. С очистительной целью в домашних условиях чаще всего применяются: настои, чай, масло и шрот (порошок) из семян растения. Важно понимать, что на быстрые результаты подобных чисток надеяться не стоит. Как и при любом другом травяном очищении, длительность курса оздоровления организма расторопшей определяется месяцами. Людям, желающим восстановить функцию печени за несколько дней, такие очистительные методики однозначно не подходят. Порошок из семян расторопши как и чай можно сделать в домашних условиях (размолоть в кофемолке семена до состояния муки), но проще приобрести в аптеке. Аптечное средство доступно по цене и обладает необходимым уровнем экологичности. Шрот принимают по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки за полчаса до приема пищи; запивают водой. Вместе с застоявшейся желчью из печени и желчного пузыря выходят биологические яды, избыточные гормоны, соли тяжелых металлов и другие токсические отложения. Продолжительность курса терапии зависит от степени зашлакованности печени и обычно составляет 1-2 месяца. Масло из семян молочного чертополоха помогает печени справиться со своей детоксикационной функцией путем повышения уровня антитоксической защиты. Масло обладает желчевыводящими и болеутоляющими свойствами. Оно богато полиненасыщенными кислотами и витаминами, среди которых в больших количествах витамин Е – главный антиоксидант. Масло расторопши можно сделать в домашних условиях. Для этого нужно: Чтобы сэкономить время и избежать возможных ошибок в приготовлении средства, масло из семян расторопши можно приобрести в аптеке. Оно производится в жидком виде и, для удобства применения, в лекарственной форме капсул. Взрослые принимают аптечное масло по 1 чайной ложке (или по 4 капсулы) 3 раза в день непосредственно во время приема пищи. Оптимальное очистительно средство – чай из расторопши. Для его приготовления: Чай (Фиточай алтай №8) на основе расторопши в фильтратах наиболее удобный способ применения не только в домашних условиях, но и вне его. Люди, практикующие чистки расторопшей в домашних условиях, в основном довольны полученными результатами. Они отмечают улучшение общего состояния, снижение дискомфортных ощущений в правом подреберье, нормализацию функционирования пищеварительного тракта, снижение веса, улучшение состояния кожи. Очищение печени расторопшей – отличное решение для поддержания здоровой функции печени и желчного пузыря.

Next

Чистка печени в домашних условиях

Очистка печени в бане

Самое главное для очистки печени — это прекратить употребление спиртных напитков! Иначе вместо очистки получится её загрязнение. Дискуссии специалистов традиционной и народной медицины относительно необходимости очищения печени продолжаются не один год. Некоторые очистительные средства медики не приемлют категорически, к другим относятся нейтрально. Очищение печени тыквой – одно из тех редких лечебных мероприятий, относительно которого у врачей классической медицины и народных целителей не возникает противоречий. И те, и другие сходятся во мнении, что тыква чистит печень и восстанавливает ее. Вреда для здоровья тыквенные чистки не принесут, а польза от употребления этого продукта, несомненно, будет. Тыква – полезный, легкий, диетический продукт, выгодно отличающийся отменной усвояемостью. Это очень интересная ягода, в первую очередь своим оптимально сбалансированным составом. Семечки и мякоть тыквы содержатся витамины (С, Е, В1, В2, бета-каротин и др.), минералы (калий, кальций, магний, железо, цинк, фтор и др.), пектин. В результате комплексного воздействия этих бесценных веществ на органы пищеварения: Тыква обладает желчегонными и регенерирующими свойствами. Она восстанавливает структуру мембран клеток печени – гепатоцитов – способствуя возобновлению их активного функционирования. Тыква повышает текучесть желчи, в результате устраняется желчный застой, улучшается проходимость желчных и печеночных проток. Тыква для печени полезна в любом виде: при умеренной термической обработке она практически не теряет своих целебных свойств. Молниеносных результатов тыквенные очищения, конечно, не принесут. Эта методика подходит для людей настойчивых, терпеливых; она рассчитана на длительное применение. Чистка печени тыквой – очень мягкое, щадящее и одновременно полезное мероприятие для организма. Оно не наносит вред не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Медово-тыквенные лечение проводятся не одним поколением народным целителей. Процесс приготовления средства очень интересен: В результате вышеописанных действий должно получиться не только полезное, но и вкусное средство. Употребляют медово-тыквенный настой 3 раза в день по 1 столовой ложке, обязательно до еды, в течение 3 недель. После можно сделать небольшой перерыв, затем возобновить прием уже нового средства. Тыквенные семечки – кладезь витаминов и полиненасыщенных жирных кислот. Единственное, что следует помнить: зерна тыквы, в отличие от ее мякоти, – достаточно калорийный продукт, поэтому тучным людям все же следует ограничить их в своем рационе. Для приготовления очистительного средства: Мякоть тыквы. Такие чистки будут очень полезны тем, кто страдает лишним весом. У многих людей наблюдаются проблемы с усвояемостью и перевариванием сырых овощей. Сок пьют по 1 стакану в день перед едой, желательно утром натощак. В этих случаях мякоть тыквы нужно потушить в течение нескольких минут: после легкой термической обработки она частично потеряет трудноперевариваемые вещества. Тыквенный сок оптимален для людей, у которых нарушенная функция печени сочетается с неудовлетворительной работой кишечника: напиток улучшает перистальтику, способствуя устранению запоров. Вкусовые качества тыквенного сока оставляют желать лучшего. Это можно исправить, добавив в него мед, морковный или яблочный сок. Тыквенное масло обладает выраженным гепатопротекторным действием. В качестве основной или вспомогательной составляющей оно присутствует во многих лекарственных средствах, использующих для лечения и защиты печени от внешних неблагоприятных воздействий. Тыквенное масло – идеальное средство для оздоровления печени. Для восстановления нормальной работы организма и главного биологического фильтра человека достаточно каждый день утром натощак в течение 1 месяца принимать 1 чайную ложку масла. По истечении этого времени его нужно заменить кедровым, кунжутным или льняным маслом, после чего через месяц возобновить прием. Такую очистительную технику применяют в течение длительного времени, даже на протяжении всей жизни. Тыквенное масло можно купить в аптеке (оно продается под торговыми названиями Тыквеол, Пепонен и др.). Преимущество масляного очищения состоит в простоте использования, оно идеально подходит для людей занятых или ленивых. Самый простой и в то же время вкусный способ очистки печени заключается в регулярном и постоянном употреблении блюд на основе тыквы: каш, запеканок, пирогов, супов и т.

Next

Чем почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно, видео

Очистка печени в бане

Средство оказывает мягкое действие, этот метод лечения самый приятный из всех, о которых читала для очистки печени. Кровь, циркулирующая в нашем организме, имеет вредные примеси, которые оседают в печени, загрязняя ее. Также в печени оседают шлаки, от чего сильно страдает иммунитет. Появляется симптом хронической усталости, апатия, депрессия, беспокоят головные боли, бессонница, становятся видны темные круги под глазами, а кожа приобретает нездоровый цвет. Благодарный орган будет работать бесперебойно, очищая нашу кровь, а также подарит красивую, чистую кожу, свежий цвет лица и сияющие привлекательные глаза. Наша печень за сутки вырабатывает около 1,5-2 л желчи, которая должна быть прозрачной, жидкой, иметь золотисто-желтый цвет. Очистка печени в домашних условиях (даже самая щадящая) – процедура довольно серьезная, так что не стоит недооценивать возможные риски формирования острых состояний, а также всевозможных обострений. Но если она загрязнена, то желчь становится густой, темной, больше похожей на мазут, тогда она считается отличной питательной средой для бактерий, вирусов и прочих вредных микроорганизмов. Поэтому, прежде чем это сделать, обязательно надо пройти УЗИ-контроль, чтобы убедиться, что печень и желчный пузырь не содержат крупные камни, а также проконсультироваться у специалиста, иначе есть большой шанс оказаться на операции. Необходимо оценить общее состояние своего здоровья, взвесить все «ЗА» и «ПРОТИВ», решив для себя: подходит ли вам это. Если вы решили, что такая очистка на дому вам действительно необходима, то к ней нужно правильно подготовиться. А именно: перед данной процедурой необходимо освободить свой организм от шлаков, почистить толстый кишечник, а также, возможно, провести пару курсов лечебного голодания. Так ради чего стоит всем этим заниматься, спросите вы? На загрязнение желчного пузыря и печени влияет множество факторов. Это вредные привычки, неправильное питание, нарушение его режима, постоянные стрессы, ускоренный ритм жизни, хронические заболевания систем организма и органов. Узнать, что печени требуется помощь довольно легко, нужно только внимательно прислушиваться к себе. Если кожа приобрела серый или желтоватый оттенок, изменился цвет белков глаз, появился налет на языке, неприятный привкус во рту, беспокоит отрыжка, постоянное чувство тошноты – пора принимать меры. Все эти симптомы сигнализируют о загрязнении печени и необходимости ее очищения. Задуматься о ней стоит также, если появилась раздражительность без причины, апатия, упадок сил. В данном случае необходимо обратиться к специалисту. Все популярные методики очищения рекомендованы людям с нулевой или пониженной кислотностью желудка. К данным процедурам очистки печени на дому имеются некоторые противопоказания. Существует большое количество самых разнообразных способов самостоятельной очистки печени на дому. Чтобы выбрать один конкретный, необходимо разобраться в своем организме, понять, что подойдет лучше всего. Одинаковых людей не существует, поэтому то, что устроило вашу подругу или маму, может не подойти вам. ранее вы не обращали особого внимания на свой режим питания и образ жизни, советуем начинать с малого. Не нужно выбирать сразу самую жесткую, трудную очистку на дому, ведь наш организм не крепость, которую мы берем штурмом, а тонкая саморегулирующаяся психологическая система, к ней нужно отнестись с должным уважением. Основные способы: Предназначена для профилактики загрязнения печени и поддержании ее здоровья, применяется самостоятельно. Ее основой является оливковое масло, которое наверняка есть в каждом доме, оно обладает самым мощным желчегонным эффектов из всех возможных продуктов. Ежедневно утром натощак необходимо принимать по 1 столовой ложке оливкового масла, благодаря чему увеличивается выброс желчи, усиливается работа кишечника, а жиры расщепляются. Вместе с желчью естественным путем из организма выходят шлаки, отложившиеся в желчном пузыре и печени. Если позволяет кислотность желудочного сока, можно добавить сок половины лимона. Лучше всего использовать продукт первого холодного отжима из свежесобранных оливок, на таком обычно пишут «Extra Virgin», он имеет самые лучшие свойства и качество. Заменить оливковое масло можно кедровым или льняным. Применять этот способ на дому можно постоянно на протяжении всего периода жизни. Но действуют они значительно мягче, нежели таблетки, а побочных эффектов имеют меньше. Наиболее подходящими для очищения на дому считаются бессмертник, чистотел, полынь, мята, кукурузные рыльца, шиповник, крапива, тысячелистник, цикорий, одуванчик, дымянка, подорожник. Шлаки, а также прочая «грязь» из организма будут выводиться с разжиженным стулом. Все они обладают хорошим желчегонным эффектом, поэтому применять их нужно по очереди или как готовый аптекарский сбор. Лучше всего утром натощак (один стакан) и вечером перед сном (второй стакан). Лицам, имеющим склонность к поносу, нужно снизить дозу, а склонным к запорам – наоборот. Ее сок содержит фитонциды, которые защищают организм от микробов и инфекций. Для приготовления отвара 3-4 столовые ложки сухого сырья нужно залить половиной литра кипятка, затем дать настояться. Улучшить вкус отвара можно с помощью меда – 1 чайная ложка на стакан. А желчегонный и мочегонный эффект позволяет очистить печень от шлаков дома самим. Для нашей цели лучше всего подойдет черная, она содержит полезных веществ значительно больше, чем зеленая или белая. Дома с помощью соковыжималки нужно отжать сок (300 грамм можно получить примерно из 1 кг. Лучше всего использовать, конечно, свежий, поэтому готовить его желательно каждые 2-3 дня понемногу. Такая очистка делается по следующей схеме: 1 неделя – по 1 столовой ложке 3 раза 2 неделя – по 2 столовой ложки 3 раза 3 неделя – по 3 столовой ложки 3 раза 4 неделя – по 4 столовой ложки 3 раза 5 неделя – по 5 столовой ложек 3 раза 6 неделя – по 6 столовой ложек 3 раза Принимать желательно через час после еды. Такая чистка на дому считается одной из самых сильных и знаменитых за счет мощного выброса желчи во время ее проведения. Помимо этого происходит прогревание печени около 3 часов, за счет чего расширяются протоки, а «плохая» желчь выходит наружу. Оздоровительный эффект ощущается практически сразу. Применять такой способ можно 3-4 раза за год, не чаще. Для этой процедуры нам понадобится высококачественное оливковое масло (1 стакан) и сок из свежих лимонов (1 стакан). Важное условие: эта очистка печени проводится только после очищения толстого кишечника. Так как шлаки, выйдя из печени, прямиком направятся туда, важно обеспечить им легкий проход на выход, а каловые пробки могут этому сильно помешать, тогда возникнет опасность перегрузки организма шлаками. Кушать в этот день не желательно, можно пить яблочный сок. Не менее важным считается проведение чистки с соком лимона и оливковым маслом строго в полнолуние, дело вовсе не в мистике, а в магнитных полях, создаваемых полной луной. Они способствуют большему освобождению организма от шлаков. Эта чистка на дому не уступает в эффективности предыдущим. Применять ее можно поначалу до шести раз за 2 недели, а далее по необходимости, например, 1 раз в 7 дней. Дома отвар из ягод шиповника приготовить несложно, сделать это нужно накануне процедуры. Для этого 3-4 столовые ложки сырья нужно залить 0,5 кипятка, потом оставить в термосе на ночь. ложки сорбита или ксилита, размешать, затем сразу выпить. Через 20 минут нужно допить остатки настоя, но уже без каких-либо добавок. Позавтракать разрешается уже через 45 минут, желательно свежими овощами или фруктами, орехами, а также отваром шиповника. Этот метод очистки печени на дому считается универсальным, поскольку подходит всем. Он очищает не только печень, но также почки и кровь. Смесь заливаем 4 литрами чистой воды, затем оставляем настаиваться сутки в прохладном месте. Дома для приготовления такого настоя нужно взять стакан промытых цельных зерен овса, 3 ст. В другой кастрюле нужно смешать стакан измельченных или размятых плодов шиповника, 2 ст. Эту смесь нужно прокипятить 15 минут, затем дать настояться еще 45. После чего процедить, потом влить в процеженный отвар овса. Готовый настой хранится в холодильнике в темной таре. Принимать такой настой из овса нужно за полчаса до еды ежедневно в теплом виде. В первые сутки – 50 мл, вторые – 100, третьи и последующие – по 150 мл. Курс очищения составляет 10 дней, повторить его можно через 2 недели. Согласно теории заниматься чисткой печени дома самим можно с любыми подходящими вам интервалами, поскольку количество желчи восстанавливается в желчном пузыре за несколько часов после проведения процедуры. Каждый способ имеет свои разрешенные максимальные границы применения, после чего достаточно одной процедуры в год, если нет ухудшения общего состояния здоровья. Но любой из них принесет пользу организму – от очищения овсом или до оливкового масла с соком лимона. Дополнительно рекомендуется соблюдать некоторые правила по режиму приема пищи и сбалансированного питания. Хорошим дополнением к чистке на дому станут некоторые простые профилактические процедуры, которые стимулируют вывод желчи из организма. После их применения вредные вещества выходят с более жидким стулом, тем самым вы предотвратите захламление ими своего организма.

Next